めんどくさいけどさ

誰かに強制的にやらされることって必要だと思う。

半年分の自分を振り返ることだとか

いつもやんない掃除をすることだとか

必要に迫られてするけど 結果として良かったなぁと思う。


自分の成長とか失敗とか

慣れから来る怠惰な自分とか

改めて見つめられるから。


絶対にやんない掃除だって

やり始めると一生懸命になるしキレイになるし満足できる。

会社の衛生検査、100点だったみたい。

走り回って良かった。

すぐ結果出た。







女子トーク。



レディスデイって

ブルーデイって言うけど

そうでもない。


ちゃんと自分の体の中が循環してるって分かる。

ダイエットに最適なタイミングも計れる。

切り替えるチャンスになる。

月に一回切り替える日が来るのはありがたいなぁと思います。

普通に生活してたら、一ヶ月経つとだらけてくるからなー。


おし、また磨こう

って思えるきっかけにしたらいいやん、と昨日思ったのです。


まえむきー

うちめっちゃまえむきー笑




むくみがハンパない!!!

ぎゃー